Najpierw zjadłem, potem pojawiło się pytanie – co to jest bulgur? Jest rodzajem kaszy, której właściwości i wartości odżywcze docenili już 4000 lat temu mieszkańcy Bliskiego Wschodu. Kasza bulgur jest bogata w substancje wspomagające pracę serca, kojące nerwy oraz obniżające poziom cukru we krwi. Jest skarbnicą błonnika, potasu, fosforu, magnezu, kwasu foliowego. Kasza bulgur jest […]
Read MoreTłuszcze 4,5g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g Węglowodany 49,8 g W tym cukry 0g Białko 10,9g Sól 2,2g Witamina C 3,6 mg Wartość energetyczna: 282 kcal. strona produktu: TU cena: 19 pln Masa netto: 90g. Co jemy? Skład: makaron prażony, pieczarki suszone, bazylia suszona, czosnek suszony, mleko w proszku, sól Proces przygotowywania Torebka stanowi […]
Read MoreTłuszcze 6,2g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g Węglowodany 50,8 g W tym cukry 0g Białko 10,3g Sól 3,6g Witamina C 17,8 mg Wartość energetyczna: 294 kcal. strona produktu: TU cena: 16 pln Masa netto: 55g. Co jemy? Skład: Ziemniaczane płatki prażone, pieczarki suszone, cebula suszona, pietruszka suszona, koperek suszony, śmietana w proszku, pieprz, sól. […]
Read MoreWartość energetyczna: 426,2 kal Tłuszcz: 23,9 g w tym kwasy tłuszczowe, nasycone: 20,3 g Węglowodany: 57,5 g w tym cukry: 38,7 g Białko: 2,2 g Sól: 0 g Witamina C: 4,7 mg strona produktu: TU cena: 17 PLN masa netto: 100 g Co jemy? Energię ukrytą w naturalnych składnikach: suszone banany, suszone daktyle, suszone figi, […]
Read MoreW sieci jest wiele tekstów i filmów odkrywających poranne rytuały nastoletnich celebrytów i celebrytek. Zapragnąłem i ja. Dzień zawsze zaczynam od porannej kawy, aromatycznej, gęstej, czarnej. To czas dla mnie, czas na nieśpieszne wejście w rytm nowego dnia, wskoczenie na właściwe obroty. Wyjazd w góry, na leśny biwak nie przeszkadza w celebrowaniu tego miłego rytuału. […]
Read MorePrzywitało nas piękne słońce, mały mrozik i spore oblodzenie na pierwszym podejściu. Szukaliśmy przyczepności, lawirując pod górę. Trochę jak słonie w składzie porcelany: czasem na palcach, czasem czepiając się krzaków, mieląc rękami powietrze niczym wiatraki. Musieliśmy wyglądać komicznie. Planowaliśmy szybkie tempo i zimowy biwak w hamakach, na koniec dnia. Słońce zrobiło jednak swoje. Z każdym […]
Read More
Chciałbym swoim przykładem, słowem, dźwiękiem i obrazem zainspirować Was do spędzania czasu na łonie natury.
Na portalu rewild.pl znajdziecie więc sporo postów o tematyce outdoorowej, ekologii a także testy produktów wspierających naszą wspólną pasję.
Szczególną uwagę poświęcam produktom wytwarzanym w poszanowaniu przyrody, z naturalnych materiałów i na długie lata.
