Ognisko powoli dogasało… Ni z gruchy, ni z pietruchy, tak trochę “z biodra” spadł na mnie grad pytań. Zupełnie obcy ludzie zaczęli ze mną gadać, a potem pytać: ulubiony kolor, marzenia, co jest dla mnie ważne… Ta młoda, zakochana para pytała i pytała, a ja bez większego namysłu odpowiadałem, tak jak mi serce podpowiadało. Ważne […]
Read MoreNajpierw zjadłem, potem pojawiło się pytanie – co to jest bulgur? Jest rodzajem kaszy, której właściwości i wartości odżywcze docenili już 4000 lat temu mieszkańcy Bliskiego Wschodu. Kasza bulgur jest bogata w substancje wspomagające pracę serca, kojące nerwy oraz obniżające poziom cukru we krwi. Jest skarbnicą błonnika, potasu, fosforu, magnezu, kwasu foliowego. Kasza bulgur jest […]
Read MoreTłuszcze 4,5g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g Węglowodany 49,8 g W tym cukry 0g Białko 10,9g Sól 2,2g Witamina C 3,6 mg Wartość energetyczna: 282 kcal. strona produktu: TU cena: 19 pln Masa netto: 90g. Co jemy? Skład: makaron prażony, pieczarki suszone, bazylia suszona, czosnek suszony, mleko w proszku, sól Proces przygotowywania Torebka stanowi […]
Read MoreTłuszcze 6,2g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g Węglowodany 50,8 g W tym cukry 0g Białko 10,3g Sól 3,6g Witamina C 17,8 mg Wartość energetyczna: 294 kcal. strona produktu: TU cena: 16 pln Masa netto: 55g. Co jemy? Skład: Ziemniaczane płatki prażone, pieczarki suszone, cebula suszona, pietruszka suszona, koperek suszony, śmietana w proszku, pieprz, sól. […]
Read MoreWartość energetyczna: 426,2 kal Tłuszcz: 23,9 g w tym kwasy tłuszczowe, nasycone: 20,3 g Węglowodany: 57,5 g w tym cukry: 38,7 g Białko: 2,2 g Sól: 0 g Witamina C: 4,7 mg strona produktu: TU cena: 17 PLN masa netto: 100 g Co jemy? Energię ukrytą w naturalnych składnikach: suszone banany, suszone daktyle, suszone figi, […]
Read MoreW sieci jest wiele tekstów i filmów odkrywających poranne rytuały nastoletnich celebrytów i celebrytek. Zapragnąłem i ja. Dzień zawsze zaczynam od porannej kawy, aromatycznej, gęstej, czarnej. To czas dla mnie, czas na nieśpieszne wejście w rytm nowego dnia, wskoczenie na właściwe obroty. Wyjazd w góry, na leśny biwak nie przeszkadza w celebrowaniu tego miłego rytuału. […]
Read More“Za moich czasów” szturmowym posiłkiem każdego łojanta była kaszka bananowa lub malinowa, zalewana wrzątkiem. Na deser był zazwyczaj kisiel. Oczywiście należy pamiętać o licznych wyznawcach paprykarzu szczecińskiego i mielonki tyrolskiej. Do tych się jednak nie zaliczałem. Dziś mamy pełen przekrój potraw liofilizowanych dla miłośników mięsa i wegetarian. Całość uzupełniają napoje i słodkie przekąski, które stanowią […]
Read MoreOd niepamiętnych czasów “połykałem” kilometry na leśnych i górskich szlakach. Koszulka na zmianę, mini ręcznik i w drogę. Sporadycznie brałem mały palnik, kartusz z gazem i kubek. Z czasem przestały być ważne odznaki, pieczątki, rekordy. Zacząłem bardziej cenić czas spędzany w przyrodzie. Zacząłem Ją intensywnie doświadczać. Na swojej drodze spotkałem “Samotnego Wilka”. Polska firma Survival […]
Read More
Chciałbym swoim przykładem, słowem, dźwiękiem i obrazem zainspirować Was do spędzania czasu na łonie natury.
Na portalu rewild.pl znajdziecie więc sporo postów o tematyce outdoorowej, ekologii a także testy produktów wspierających naszą wspólną pasję.
Szczególną uwagę poświęcam produktom wytwarzanym w poszanowaniu przyrody, z naturalnych materiałów i na długie lata.
