Category: Kuchnia

Turecki bulgur z warzywami-danie vege od IIdlo.pl

Najpierw zjadłem, potem pojawiło się pytanie – co to jest bulgur? Jest rodzajem kaszy, której właściwości i wartości odżywcze docenili już 4000 lat temu mieszkańcy Bliskiego Wschodu. Kasza bulgur jest bogata w substancje wspomagające pracę serca, kojące nerwy oraz obniżające poziom cukru we krwi. Jest skarbnicą błonnika, potasu, fosforu, magnezu, kwasu foliowego. Kasza bulgur jest […]

Read More
  • 2
  • 34
  • 0

Makaron z grzybami i śmietanką od IIdlo.pl

Tłuszcze 4,5g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g Węglowodany 49,8 g W tym cukry 0g Białko 10,9g Sól 2,2g Witamina C 3,6 mg Wartość energetyczna: 282 kcal. strona produktu: TU cena: 19 pln Masa netto: 90g. Co jemy? Skład: makaron prażony, pieczarki suszone, bazylia suszona, czosnek suszony, mleko w proszku, sól Proces przygotowywania Torebka stanowi […]

Read More
  • 2
  • 54
  • 0

Grzybowy zawrót głowy, czyli kremowa zupa z grzybami od IIdlo.pl

Tłuszcze 6,2g W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g Węglowodany 50,8 g W tym cukry 0g Białko 10,3g Sól 3,6g Witamina C 17,8 mg Wartość energetyczna: 294 kcal. strona produktu: TU cena: 16 pln Masa netto: 55g. Co jemy? Skład: Ziemniaczane płatki prażone, pieczarki suszone, cebula suszona, pietruszka suszona, koperek suszony, śmietana w proszku, pieprz, sól. […]

Read More
  • 1
  • 46
  • 0

Radosny Niedźwiedź na kofeinie

W sieci jest wiele tekstów i filmów odkrywających poranne rytuały nastoletnich celebrytów i celebrytek. Zapragnąłem i ja. Dzień zawsze zaczynam od porannej kawy, aromatycznej, gęstej, czarnej. To czas dla mnie, czas na nieśpieszne wejście w rytm nowego dnia, wskoczenie na właściwe obroty. Wyjazd w góry, na leśny biwak nie przeszkadza w celebrowaniu tego miłego rytuału. […]

Read More
  • 2
  • 57
  • 0

Kurczak w kieszeni

“Za moich czasów” szturmowym posiłkiem każdego łojanta była kaszka bananowa lub malinowa, zalewana wrzątkiem. Na deser był zazwyczaj kisiel. Oczywiście należy pamiętać o licznych wyznawcach paprykarzu szczecińskiego i mielonki tyrolskiej. Do tych się jednak nie zaliczałem. Dziś mamy pełen przekrój potraw liofilizowanych dla miłośników mięsa i wegetarian. Całość uzupełniają napoje i słodkie przekąski, które stanowią […]

Read More
  • 4
  • 93
  • 0

Samotny Wilk

  Od niepamiętnych czasów “połykałem” kilometry na leśnych i górskich szlakach. Koszulka na zmianę, mini ręcznik i w drogę. Sporadycznie brałem mały palnik, kartusz z gazem i kubek. Z czasem przestały być ważne odznaki, pieczątki, rekordy. Zacząłem bardziej cenić czas spędzany w przyrodzie. Zacząłem Ją intensywnie doświadczać. Na swojej drodze spotkałem “Samotnego Wilka”. Polska firma Survival […]

Read More
  • 8
  • 344
  • 0